준비 운동

準備運動Intermediate

1. Englishwarm-up: A light exercise done before a full-fledged workout or game in order to warm up one's body.

   운동이나 경기를 본격적으로 하기 전에 몸을 풀기 위해 하는 가벼운 운동.

   • 준비 운동으로는 스트레칭이나 체조를 하는 것이 좋다.
   • 준비 운동을 생략하고 찬물에 뛰어 들었다가는 심장 마비가 올 수도 있다.
   • 준비 운동을 생략하다.

Source: 한국어기초사전 (Basic Korean Dictionary) · CC BY-SA 2.0 KR