่ชๅทฑ็ฎก็Intermediate
Englishself-management: Efforts to maintain one's health, physical strength, image, etc. in good condition.
์์ ์ ๊ฑด๊ฐ, ์ฒด๋ ฅ, ์ด๋ฏธ์ง ๋ฑ์ ์ข์ ์ํ๋ก ์ ์งํ๊ธฐ ์ํด ํ์ฐ๋ ์ผ.
- ์๋ฒ์ง๋ ํ๋ฃจ๋ ๋น ์ง์์ด ์ด๋์ ํ์๋ฉด์ ์๊ฒฉํ๊ฒ ์๊ธฐ ๊ด๋ฆฌ๋ฅผ ํ์ ๋ค.
- ๊พธ์คํ ์๊ธฐ ๊ด๋ฆฌ์ ํน๋ ํ ํ๋ จ์ผ๋ก ์ ๋ช ํ๋ ์ ์๋ ๊ฒฐ๊ตญ ์ธ๊ณ ์ ๊ธฐ๋ก์ ์ธ์ ๋ค.
- ๊พธ์คํ ์๊ธฐ ๊ด๋ฆฌ.
Source: ํ๊ตญ์ด๊ธฐ์ด์ฌ์ (Basic Korean Dictionary) ยท CC BY-SA 2.0 KR